「含氟牙膏」防蛀牙？牙醫：搭配這個才有效(2018/4/10中時電子報)

2018年04月10日 10:17  尉遲佩玉

含氟牙膏到底能不能預防蛀牙？近來網路盛傳「長期使服含氟牙膏可能致癌或氟中毒」。對於含氟牙膏所添加的氟化物，會不會對身體造成負面影響？是不是使用天然牙膏比較好？牙醫師表示，氟與鈣能結合成氟化鈣，可以強化幼童牙齒結構，對於預防蛀牙有一定效果，但基本清潔一定要做好，雙管齊下才是王道！

根據自由時報報導，高雄市牙醫師公會常務監事、牙醫師王堯庭指出，由於幼兒牙齒鈣化強度不夠、蛀牙速度比較快，塗氟可以讓牙齒多一層保障。王堯庭也建議孕婦可適量服用氟錠，不但預防媽媽蛀牙，還能將好的齒質傳給小孩，但要預防新生兒蛀牙，還是要注重清潔，並非吃氟錠就不會蛀牙。
牙醫師表示，含氟牙膏對於預防蛀牙有一定效果，但仍要做好基本清潔。(圖/達志影像)
至於長期使用含氟牙膏會不會導致「氟中毒」？王堯庭說，含氟牙膏是世界衛生組織公認最經濟、安全、有效的預防蛀牙方式，有些歐美國家甚至直接將氟添加在飲用水或漱口水裡；不論是服用氟錠，或使用含氟牙膏，含氟劑量並不高，只要按照建議使用，氟中毒的機率非常低，民眾不必過於恐慌。

牙醫師認為，牙膏含氟是必要的，若長期使用無氟牙膏，又沒有正確清潔，反而容易產生蛀牙。

資料來源：http://www.chinatimes.com/realtimenews/20180410001770-260405