愛吃醋！美女喝出大爛牙(2013年6月5日蘋果日報)

2013年06月05日15:30
成大醫院牙體復形科主任莊淑芬今天表示，許多人愛喝水果醋、檸檬汁，以為可以調整體質變鹼性，其實是錯誤迷思，就有一名30幾歲的貌美女子，平常很愛喝檸檬汁，日常飲食也幾乎無酸不歡，喜歡添加調味用醋在食物中，未料多顆牙齒牙釉質遭到嚴重酸蝕，造成牙齒根部有許多破損大洞。

莊淑芬主任表示，酸性飲料喝入體內也不會變成鹼性，根本無調整體質神效，且長期喝酸性飲料，會使牙齒牙釉質流失，造成牙齒受損、變敏感。

除了飲用醋、調味醋、檸檬汁屬於酸性外，可樂、紅酒、柳橙汁等也都屬於酸性，莊淑芬主任提醒，還是淺嚐即可、不要常常喝，以免牙齒遭酸蝕，此外，牙齒遇到酸表面會軟化，立即刷牙反而造成牙釉質缺損更厲害，建議喝完這類酸性飲料避免馬上刷牙，可先吞服開水或漱口，隔10分鐘後再刷。

資料來源：http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/life/20130605/183549