分類: 牙齒美白

記者楊欣菲／台北報導 2016.08.26 / 13:30

宋仲基、李英愛等韓流巨星笑容燦爛，秘密在於牙齒亮白。想要牙齒亮白並非難事，目前有噴砂美白、藥劑式美白，以及陶瓷貼片、全瓷冠等牙齒美白方式，只要經牙醫師評估，按照個人牙齒染色原因，選擇適當的方式，就能擁有吸睛的亮白牙齒。

噴砂美白除了能清除污垢，還能處理一般人清潔不到的牙縫。只要牙齒乾淨，看起來就較亮白，不過噴砂美白只能清除污垢，無法改變牙齒原本色階，難以改變牙齒的底色。雅偲牙醫診所蔡昀蓉醫師表示，噴砂美白屬於物理性美白，主要是針對喝茶、喝咖啡、抽菸、吃中藥後留在牙齒上，無法透過刷牙來清除乾淨的污垢。

藥劑式美白則是化學性美白，分為冷光美白和居家美白，原理是運用氧化還原，讓藥劑經由牙本質小管進入牙齒內部，分解沉積在牙齒深層的色素，進而使牙齒色階變白，是相當常見的牙齒美白方式。一般建議與噴砂美白搭配使用，才能將牙齒表面的汙垢以及深層色素清除乾淨。通常藥劑式美白能使牙齒變白程度大約6到8個色階，但美白程度因人而異，無法指定色階，每個人最白的色階仍有一定的底限。

「牙齒原本有其天然的漸層顏色」蔡昀蓉醫師補充，因牙齒結構的關係，最外層的琺瑯質顏色偏白，中間牙本質顏色偏黃，裡層則是牙齒的神經腔。琺瑯質在靠近牙齒咬合面的尖端最厚，越往齒頸部，也就是靠近牙肉牙齦，琺瑯質會越薄，因而產生牙齒顏色漸層。

臨床觀察，四環黴素所導致的牙齒黃黑問題最難解決。尤其在牙齒胚胎生成的時期，最容易受到四環黴素藥物的影響而使牙齒變色，此種情況下美白只能達到淡化的效果，無法徹底根除。這類染色問題嚴重的患者者，建議採用陶瓷貼片或全瓷冠。蔡昀蓉醫師解釋，貼片可解決大部分牙齒染色情況，原理類似指甲貼上甲片，表面一層是人工陶瓷貼片，裡面還是自己牙齒。陶瓷貼片是人工製成，所以想要牙齒多白就可以多白。許多明星藝人牙齒光亮照人，就是使用陶瓷貼片。

陶瓷貼片除可調整齒色，還可改善輕微牙齒排列不整齊、牙縫過大以及牙齒型態不佳等問題。貼片會永久黏在牙齒上，如保養得當，可長期使用，且貼片表面光滑，沒有牙齒表面的孔洞，不會讓色素滲入，牙齒美白的效果可以長久維持。相較之下，噴砂美白或是藥劑式美白後，若吃染色食物，牙齒美白效果就會消失。

全瓷冠材質跟貼片基本上為同一系統，差異在於包覆牙齒的程度與範圍。針對磨牙嚴重，不適合做貼片的病人，建議採用全瓷冠。病人安裝之前，須經牙醫師評估咬合情況，包括是否抽過牙神經、牙齒結構是否強壯等原因。若蛀牙缺損範圍較小，陶瓷貼片可以恢復形狀；若缺損範圍太大，則需要套上整顆全瓷冠，加強結構，讓牙齒亮白穩固。

資料來源：http://www.nownews.com/n/2016/08/26/2216965

2016年07月3日 10:59 記者黃琬茹／台北報導

潔白的牙齒可以給人留下美好的第一印象，但如果一笑就露出滿口黃牙那就太尷尬了！許多民眾為了讓牙齒變白，自行使用來源不明的產品，可能造成牙齒另外的傷害。衛生福利部南投醫院牙科主任曾光暉表示，除了服用四環黴素藥物造成牙齒變黃外，抽菸、喝濃茶、碳酸飲料等飲食習慣也是導致牙齒染色的原因之一。
曾光暉主任表示，牙齒美白需看病人牙齒染色的嚴重程度來處理，像洗牙能將堆積在牙齒上的牙菌斑、牙結石清除，而表淺的染色可用滑石粉打磨的方式去除，來達到美白的效果；較深層的牙齒染色則使用過氧化物藥劑來美白；另外可利用較高濃度的過氧化氫，搭配雷射劑量來進行牙齒美白。

蔡玉思營養師表示，有許多食物可幫助牙齒更加白皙健康，例如花椰菜、乳酪、芹菜、鳳梨、蘋果、香菇及綠茶。根據巴西包魯牙醫學院的研究，花椰菜中的鐵質會在牙齒上形成一道抗酸的表層。這道表層會減少酸性食物與飲料，例如可樂與牙齒琺瑯質直接的接觸。此外，生嚼花椰菜也有擦亮牙齒表面的效果。

蔡玉思營養師更強調，其實最根本的效果還是要勤於牙齒保健及潔牙。另外曾光暉主任也強調牙齒美白的療程並非永久有效，如果飲食習慣不改變，仍然會變回一口黃牙，而有色素的食物應少吃，如果要喝咖啡或濃茶，可使用吸管，盡量別讓口腔直接接觸。

資料來源：http://www.ettoday.net/news/20160703/727913.htm

記者張世傑／台北報導-2016年06月30日 上午10:30

夏日瘋美白，牙齒也不例外。醫師指出，想要有紅唇齒白，一點也不難，先讓口腔保持健康最重要，雖然市售美白產品琳瑯滿目，但是提醒民眾，在做漂白之前，應該先瞭解本身牙齒的構造、齒色，以及牙齒變色成因，對症漂白才是王道。

衛生福利部雙和醫院牙科部主任黃茂栓指出，人類的牙齒基本上是偏乳黃色，雖然牙齒鈣化程度的不同，但即使正常的牙齒，也可能呈現較黃的外觀，所以盲目要求漂白牙齒是不正確的觀念。

牙齒美白前　先了解適應症

以門診經驗發現，2、3年前國內熟齡女性偏愛夏日牙齒美白，但近年有越來越多的20歲出頭年輕男性，對牙齒美白趨之若鶩，最主要大都認為牙齒美白是一種健康象徵，不僅可幫助職場加分，甚至一張微笑地臉，搭配齒白就是性感的保證。

但是，事實上，牙齒漂白並不是想做就可以做，無論男女都應該先瞭解牙齒變色的成因、漂白的適應症，以及其可能帶來的後遺症，經過謹慎的考量之後才做，而不是一味追求潔白的牙齒，這樣是沒有意義的。

主任黃茂栓（左）牙醫師強調，想要有紅唇齒白，口腔清潔最重要。（圖片提供／雙和醫院）

嚼食檳榔　牙齒變色禍首

黃茂栓牙醫師指出，造成牙齒變色的原因很多，不過主要可以分成2大類：外在因素、內生性因素。

1.外生性：指的是喝咖啡、茶，或者抽菸、嚼檳榔引起色素的染色，這些外來著色，可經由牙科醫師以特殊器械及材料清除乾淨。

2.內生性：包括四環素引起的牙齒變色、氟化物引發的斑齒狀、系統疾病如黃痘引起的血鐵質沉著、局部因素如齲齒引起的色素沉著。

改變色調　對症美白策略

一般而言，若屬於輕度的牙齒變色，可利用藥劑的氧化還原作用，將牙齒漂白，但必須瞭解的是它並非永久性的美白，必須反覆重新漂白。另外，洗牙並沒有牙齒美白的功效，仍須搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齒。

若是中度到重度程度的變色，利用漂白的方式只能改變其色階，而無法改變色調，則對於美觀的改善並不大，這時就會比較建議作陶瓷鑲面黏貼在修磨過的琺瑯質上，效果較持久且不易變色。

漂白之前　先做好口腔清潔

基本上，挑選牙齒美白產品有3大關鍵，包括成份、牙托式美白，以及認可標示。且應選擇通過衛生福利部審查許可的的品牌產品，對消費者才有安全保障。不過提醒民眾，在美白牙齒的同時，口腔清潔也十分重要。

【牙醫師小叮嚀】：

平常在飯後絕對要養成刷牙的習慣，因為飯後口腔內的細菌滋生的速度是平時的好幾倍，若是沒有即時刷牙，容易造成過多的細菌，使得牙齒表面容易發黃。唯有打好牙齒健康的基礎再做牙齒美白，才是上上之策

資料來源：http://www.top1health.com/Article/58/38729

2016-06-12

有一部分做了冷光美白牙齒的人都反應牙齒變黃了。明明是美白牙齒，怎麼最後還變黃了呢。今天我們就來聊一聊冷光美白牙齒後又變黃是怎麼回事。

冷光美白後喝深色飲料牙齒會變黃

冷光美白後和深色的飲料牙齒會變黃。比如咖啡、濃茶、可樂、紅酒等，都會讓剛做完冷光美白的牙齒被染色。所以在做完冷光美白後，禁止飲用帶有顏色的飲品。

冷光美白後吃有顏色的食物會變黃

在做冷光美白的時候，牙醫一般都會跟你說明，在剛做完冷光美白後，是要避免食用莓果類水果，還有西紅柿、紫包菜等顏色比較鮮豔的食物都會影響冷光美白的效果。

冷光美白後抽煙會讓牙齒變黃

因為煙的成分中含有尼古丁、煙焦油等物質，無法在水中溶解，所以會積累在牙齒上。而剛做完冷光美白的牙齒又特別容易被染色，所以在做完冷光美白後一定不能夠抽煙。

冷光美白後不能用有色牙膏和漱口水

冷光美白牙齒後是不能夠使用有顏色的牙膏和帶有顏色的漱口水的。這兩樣東西也是冷光美白牙齒後又變黃的原因之一。所以在做完冷光美白後最好選擇白色的牙膏和無色的漱口水。

冷光美白後不注意刷牙會變黃

在做完冷光美白後，特別是剛做完的那一段時期，特別要注意自己的口腔清潔。隻要稍微沒有做好口腔的清潔工作，就很容易影響牙齒冷光美白的效果，從而導致冷光美白牙齒後又變黃。

冷光美白牙齒後應該怎樣刷牙

冷光美白牙齒後，盡量使用溫水刷牙，選擇適合自己的軟毛牙刷，並且24小時內選用白色的牙膏，每天至少早晚兩次徹底刷牙。每次刷牙時間至少達到三分鍾，牙齒的內側和外麵還有切麵全部都要刷到。

在做完冷光美白牙齒後，每天堅持徹底漱口三到五次，進食後還是盡量選擇用刷牙的方式清潔牙齒，如果沒有條件刷牙，則必須徹底漱口，特別是在用完甜食之後。

冷光美白後做牙齒保健操能防止變黃

堅持做牙齒保健操，具體是上下牙齒進行叩齒，用食指指腹按摩牙齦，和含一口空氣漱口的方式。每天三到五次，每次持續三到五分鍾。

資料來源：http://eladies.sina.com.tw/getnews.php?newsid=159561

2016/04/08 10:00

小蘇打粉清除髒污的功能，一向被許多人大力推薦！而近來更有不少網友將小蘇打粉的功效動到牙齒美白上，認為「刷牙時適度沾取小蘇打粉，有助清除牙垢、髒污，達到美白牙齒的目的。」小蘇打粉真有這麼神奇嗎？就讓專業牙醫師來為我們解答！

近來，網路謠傳「刷牙時適度沾取小蘇打粉，有助清除牙垢、髒污，達到美白牙齒的目的。」的說法，引起民眾關注。

小蘇打粉潔牙真有效？醫：當心過度恐傷琺瑯質

小蘇打粉有價格低廉、取得容易的特性，常被家庭主婦做為居家清潔的小幫手。但是，若將小蘇打粉的清潔效果動到牙齒上，可就不建議了！趙國翔牙醫師表示， 小蘇打粉有清除牙垢功效，但其研磨顆粒較大，容易對牙齒表面造成磨耗，日後進食時反而更易遭咖哩等深色食物染色。

至於檸檬水、食醋等，並無美白牙齒效果，且因為其酸鹼值低於5.5以下、偏酸性，接觸牙齒會軟化牙齒的琺瑯質，長期還會腐蝕牙齒，呼籲勿亂嘗試美白牙齒偏方。且PH值5.5以下的酸性飲料還會造成琺瑯質脫鈣，使得牙齒表面受損、產生粗糙、刺澀感，此時如果喝下紅茶、綠茶、葡萄汁等飲品更容易造成牙齒染色。

琺瑯質被腐蝕後，長久下來牙齒容易酸、軟，接觸冷熱水時牙齒會出現敏感症狀，除了檸檬水，含有單寧酸成分的飲品，常見如綠、紅茶、葡萄汁、紅白酒、可樂、果醋等，也可能腐蝕琺瑯質，造成牙齒染色、發黃的風險。飲用此類飲品時，建議使用吸管喝，減少液體與牙齒接觸面積，還有吃維他命C片時，最好也用吞的，不要久含。

事實上，有效美白的原理，通常是靠氫氧化物去破壞碳環，利用氧的自由基去產生氧化還原的作用。譬如，目前醫界常見的冷光牙齒美白、含藥牙托，就是利用上述原理而生。

資料來源：http://times.hinet.net/news/18039970

2016/02/01 09:29 國際中心／綜合報導

要在露齒笑時加到分，不只牙齒要整齊，更要潔白亮麗，這也是不少人不惜代價所追求的事。不過現在你有機會無須花大錢就能擁有潔白的牙齒了！近日國外一名男子就在網路上公開一套美白牙齒的祕方，只要3原料就能輕鬆搞定，而且還標榜自然安全又有效。

影片中可以看到這名美國男子德魯（Drew Canole），先後在容器內加入椰子油、薑黃粉以及些許的薄荷油，接著就將這3種原料均勻攪拌，並將之當作牙膏刷起牙來，親自示範這款自製「美白牙膏」的效果，沒想到他一刷完牙後，牙齒就真的變白亮了！

不少網友對於影片中的美白效果都感到十分驚訝：「這太驚人了，值得嘗試看看」，但也有人認為，應該只是示範者本身的牙齒就白，並非所有人都能有此效果。

資料來源：http://times.hinet.net/news/17100101